Nguyên tắc vàng khi tập thể dục thẩm mỹ
- Phụ nữ hiện đại, ngoài thông minh còn cần tới một vẻ hoàn hảo để thuận lợi trong giao tiếp và trong mọi hoạt động xã hội. Tuy nhiên, do...
10 điều nên làm để không tăng cân
SKĐS - Tết đồng nghĩa với việc ăn uống thoải mái, không bận tâm về công việc nên nó sẽ làm bạn tăng cân một cách khó kiểm soát. Vậy bạn...
Bí quyết để có giấc ngủ ngon
Bí quyết để có giấc ngủ ngon Giấc ngủ trưa không nên quá 20 phút. 10 phút đi bộ mỗi ngày sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn vào buổi...
Bí quyết để bạn trẻ lâu hơn mỗi ngày
Bí quyết để bạn trẻ lâu hơn mỗi ngày (VTC News) - Khi cười các cơ trên mặt sẽ được giãn ra và đầu óc trở nên thư thái, máu được bơm lên...
5 lợi ích tuyệt vời khi tập thể dục hàng ngày
5 lợi ích tuyệt vời khi tập thể dục hàng ngày Nên tập thể dục mỗi ngày, thường xuyên thay đổi bài tập để có thể đón nhận những điều kỳ...
